Tajski masaż jogiczny - suchy masaż, łączący pracę na liniach energetycznych, akupresurę, refleksologię i rozciąganie. Jest głęboki, redukuje napięcia, poprawia elastyczność i przynosi większą świadomość ciała. Czas 30, 90 i 150 min. Więcej info - http://dharma.org.pl/artykul/pokaz/id/12.

Ajurwedyjski masaż jogiczny + sweda - głęboki i niezwykle wszechstronny masaż z użyciem olejów i ziół ajurwedyjskich, technik rozciągających z tradycji BKS Iyengara i Kalari. Techniki rozciągające i mobilizujące są wykorzystywane aby uwolnić napięcia w mięśniach i stawach oraz je otworzyć. Oleje i zioła równoważą elementy ciała, uelastyczniają i uwalniają toksyny. Daje poczucie głębokiej relaksacji, zrównoważenia i odnowy. Zakończony sauną parową aby zmaksymalizować proces detoksyfikacji i relaksu. Dostosowywany do indywidualnych potrzeb. Polecany szczególnie w trakcie zimnej i wietrznej pogody. Można łączyć z innymi zabiegami ajurwedyjskimi jak oczyszczanie zatok i nosa, zabiegi na oczy, uszy, zabiegi odchudzające (antykapha), terapeutyczne miejscowe zabiegi olejowe... Czas 30, 90 i 150 min. Więcej - http://dharma.org.pl/artykul/pokaz/id/24

Kalaryjski masaż stopami - Chavutti Thirumal - Masaże kalaryjskie stanowią idealne uzupełnienie intensywnej praktyki. Tradycyjnie stanowią integralną część treningu południowo indyjskiej sztuki walki i tradycyjnego tańca. Ten masaż posiada swoją tradycyjną sekwencję. Używa się sporo ajurwedyjskich olei. Wzmacnia, przebudza i oczyszcza. Ciało staje się lekkie, a umysł czysty i przejrzysty. Więcej: http://dharma.org.pl/artykul/pokaz/id/14

Ajurjogiczny masaż głowy, karku i twarzy. Wstępny masaż obejmujący najbardziej stresogenne części ciała, pozwalający na szybką ulgę. Tradycyjnie poprzedzający pełen masaż ciała. Czas: 30 min.

Ajurjogiczny masaż klatki piersiowej, ramion i twarzy, aby otworzyć i usunąć napięcia związane z ośrodkiem serca. Czas: 30 min.

Ajurjogiczne zabiegi nastawiania i usuwania napięć. Połączenie technik kręgarskich, rozciągających, masażu olejowego, nagrzewania i nakładania ziołowych past. Polecany przy bólach, kontuzjach, nerwobólach... Czas 30 min.

Ajurwedyjskie terapeutyczne zabiegi olejowe- na kręgosłup, kolana, klatkę piersiową, brzuch, szyję. W przypadku bólów reumatoidalnych, suchości stawów, sztywności itp - poleca się kąpiel w oleju tych części ciała. Przynosi szybkie uwolnienie. W przypadku klatki piersiowej poleca się w zaburzeniach regionu serca. Wzmacnia mięśnie serca i zwiększa siłę i witalność tego organu. Czas: 30 min.

Oferta serii 7 i 3 dniowych. Przy programach oczyszczających, sesjach terapeutycznych i regenerujących poleca się serie masaży. Tradycyjnie w ajurwedzie dobrym minimum są 3 sesje masaży, preferuje się jednak 7 dniowe dla większości osób. Programom i seriom towarzyszą konsultacje i wskazówki dietetyczne i stylu życia.

Raz w miesiącu przez 3 dni będziemy gościć Bartosza w Astanga Yoga Studio (najbliższy termin 10-12.02.2012r.)

Zapisy na masaż przyjmuje Bartosz pod nr te. 607 956 389.

Zabiegi reiki są jednymi z najpopularniejszych na świecie sposobów na odstresowanie i głęboką relaksację, ale dzięki swemu całościowemu działaniu pomagają również w leczeniu wszelkiego rodzaju bólów fizycznych i emocjonalnych. Skutecznie stosuje się je jako wspierające tradycyjną medycynę terapie i nie istnieją żadne lekarskie przeciwwskazania odnośnie ich stosowania. Polecane zwłaszcza przy rekonwalescencji oraz przed stresującymi wydarzeniami życiowymi. Swobodnie przepływająca podczas seansu energia lecznicza jednocześnie wzmacnia i oczyszcza organizm pomagając w osiągnięciu głębszej harmonii i spokoju wewnętrznego.

Zabieg reiki trwa zazwyczaj około 60 minut i polega na zbliżaniu rąk bioenergoterapeuty w kierunku ciała klienta przyjmującego energię. Jest to całkowicie nieinwazyjny zabieg odbywający się w poszanowaniu integralności fizycznej podczas którego klient cały czas pozostaje w ubraniu.

Aby zapisać się na zabieg reiki prosimy o kontakt z Pawłem pod nr 506 379 662.

Masaż Lomi Lomi (ozn. pot. dotyk aksamitnych łap zadowolonego kota) pochodzi z hawajskiego systemu uzdrawiania praktykowanego w starożytnych świątyniach przez kahunów, mistrzów sztuki masażu, urzeczywistniania marzeń i życia w harmonii z naturą. Lomi Lomi, nazywane często masażem miłujących dłoni, wykonywane było przez wiele godzin (nawet kilka dni) przez jednego lub kilku uzdrowicieli. Towarzyszyły mu rytualne pieśni, modlitwy, taniec i inne zabiegi służące oczyszczeniu, regeneracji, wzmocnieniu i realizacji życiowych celów. Hawajskie Lomi Lomi Kahihula jest wyjątkowo efektywną terapią, w której elementy starożytnej wiedzy o uzdrawianiu zostały dostosowane do potrzeb współczesnego człowieka. Poprzez specyficzny masaż całego ciała, wykorzystując swoje nastawienie, siłę koncentracji, energię ruchu, oddechu i hawajskiej muzyki tancerz-uzdrowiciel Kahihula pomaga wprowadzić osobę masowaną na drogę pozytywnej przemiany, prowadzącej niejednokrotnie do poprawy zdrowia w sferze fizycznej, psychicznej i duchowej, a także relacji z innymi ludźmi. Ciało każdej osoby traktowane jest z najwyższym szacunkiem jako świątynia ducha, a sam masowany, jak król lub królowa. To podejście odczuwalne jest w trakcie sesji masażu w każdym dotyku, prowadzeniu ręki czy nogi, operowaniu ręcznikiem lub prześcieradłem. Niezwykle przyjemny, płynny, miękki i naturalny dotyk stosowany w Lomi Lomi Kahihula daje osobie masowanej czas i przestrzeń do zmian, otwiera możliwości nawiązania utraconego kontaktu z własnym wnętrzem i przywrócenia właściwego przepływu energii przez ciało. Hawajskie Lomi Lomi Kahihula jest idealnym środkiem na wszechobecny stres, zmęczenie, pośpiech i na nadmiar negatywnych bodźców docierających do nas z zewnątrz, jak i z wewnątrz. Masaż odbywa się w ciepłej atmosferze, przy: blasku lampki solnej lub/i świecy, naturalnych kadzidłach i olejach oraz muzyce hawajskiej.

O Kahihula trudno jest mówić używając słów, tego masażu trzeba po prostu doświadczyć.

Raz w miesiącu przez 2 dni będziemy gościć Arkadiusza w Astanga Yoga Studio (najbliższy termin 27-28.01.2012r.)

Zapisy na masaż przyjmuje Arkadiusz pod nr tel. 601 993 371.