Doskonała i jedna z najpopularniejszych mat dostępnych na rynku. Cechuje ją duża wytrzymałość i bardzo dobra przyczepność, świetnie sprawdza się jako mata do codziennych ćwiczeń. Mata Standardjest...
Idealna mata dla osób regularnie i intensywnie praktykujących jogę. Profesjonalizm maty, jej trwałość oraz parametry techniczne doceniają nawet zaawansowani jogini. Ashtanga PRO to doskonała...
Planet Sadhana-Lite.
Mata stosowana przez profesjonalistów, regularnie i intensywnie praktykujących jogę. Dzięki doskonałej trwałości i parametrom technicznym najbardziej doceniana jest...
AYS zaprasza na wspólną praktykę przy nowej siedzibie szkoły (róg Foksal i Nowego Światu) ! Weźcie maty, pozytywne nastawienie i chęć podzielenia się astangą z wszystkimi, którzy...
Joginka, tancerka, choreografka. Regularną praktykę jogi zaczęła w 2003 r. w Joga centrum w Warszawie. Od 2005 r. praktykuje astangę, na początku z Radkiem Rychlikiem, potem w AYS z Ewą Jaros,...
Praktykę jogi rozpoczęła w 2004 r. w Joga! Centrum Adama Bielewicza od jogi metodą B.K.S. Iyengara. Z ashtanga jogą zetknęła się w 2006 r. i odtąd to ona stała się jej codzienną praktyką.
Już 15 sierpnia zapraszamy wszystkich do naszej nowej szkoły przy ulicy Gałczyńskiego 4 w Warszawie.
Zajęcia tego dnia będą odbywały się tylko rano (Mysore 9:00 i Vinyasa 11:00).
Tai Chi najczęściej rozumie się jako harmonizującą ciało i umysł gimnastykę leczniczą, ale można je również zdefiniować jako odstresowującą medytację w ruchu, taoistyczną jogę...
Tai Chi najczęściej rozumie się jako harmonizującą ciało i umysł gimnastykę leczniczą, ale można je również zdefiniować jako odstresowującą medytację w ruchu, taoistyczną jogę...